FORUM ALUMNI SMK AYER HITAM
~~~SELAMAT DATANG~~~
~~~Jom Update Topik-topik yang ada~~~
~~~Silaturrahim dijalin, kenangan dirungkai, membibitkan kembali senyuman~~~


Kalau belum Register....apalagiii...register je leee.....

10 perkara yg merosakkan otak

View previous topic View next topic Go down

10 perkara yg merosakkan otak

Post by tOksiak on Tue Sep 01, 2009 7:58 pm

1. Tidak mengambil sarapan pagi Apabila seseorang tidak mengambil sarapan pagi, paras gula dalam darah akan menjadi rendah. Ini akan mengakibatkan kekurangan bekalan nutrisi pada otak dan menjadikannya kurang aktif.

2. Terlebih makan Ia akan membebankan pembuluh darah otak dan mengurangkan kuasa mental otak.

3. Merokok Asap rokok akan mengakibatkan sel-sel otak terjejas atau terbakar dan boleh mengakibatkan penyakit 'Alzheimer'

4. Penggunaan gula yang berlebihan Pengambilan gula secara berlebihan akan mengganggu penyerapan protein dan nutrisi. Selain daripada itu, ia akan mengganggu perkembangan otak yang sihat.

5. Pencemaran udaraOtak adalah pengguna oksigen terbesar dalam badan manusia. Pencemaran udara boleh menyebabkan pengurangan bekalan oksigen ke otak dan keaktifan otak.

6. Terlebih tidur Tidur adalah bagus untuk merehatkan otak tetapi masa tidur yang panjang boleh mengakibatkan sel-sel otak kita mati.

7. Menutup muka ketika tidur Tidur sambil menutup muka akan mengakibatkan otak menerima lebih banyak karbon dioksida berbanding oksigen dan ini akan membawa kerosakan kepada otak.

8. Membiarkan otak bekerja semasa kita berada di dalam keadaan kurang sihat. Bekerja semasa anda kurang sihat boleh mengurangkan keberkesanan otak dan juga membawa kerosakan kepada sel-sel otak.

9. Kurang berimiginasiBerfikir adalah satu cara terbaik untuk melatih otak kita. Kurangnya berimiginasi boleh menyebabkan tahap kecerdasan/keaktifan otak menurun.

10. Jarang berfikirJarang berfikir akan menyebabkan otak kita kurang aktif. Oleh itu, perbincangan yang membina boleh menambah keberkesanan kecerdasan otak kita.

_____________________________________________

Sapa aku tanpa ibu dan ayah...Sapa aku tanpa kalian.....
Agamaku::.ISLAM
Bangsa dan Bahasaku::.MELAYU
Jangan nk buat sansen tk tentu pasai di tanah tumpah darah aku...

tOksiak
Kawan Rajin Masuk

Cancer Posts : 370
Reputation : 1

http://toksiak-reputs.blogspot.com

Back to top Go down

Re: 10 perkara yg merosakkan otak

Post by wak_karto on Wed Sep 02, 2009 3:00 pm

satu perkara yang aku suka ttg OTAK

1. Bila mkn laksa aku suka campuq OTAK udang agar lebih terliur dan sedap bila mengkedarah.......hehehehe

wak_karto
Kawan Baloq Liat

Aquarius Posts : 37
Reputation : 0

Back to top Go down

Re: 10 perkara yg merosakkan otak

Post by tOksiak on Wed Sep 02, 2009 3:11 pm

wak_karto wrote:satu perkara yang aku suka ttg OTAK

1. Bila mkn laksa aku suka campuq OTAK udang agar lebih terliur dan sedap bila mengkedarah.......hehehehe
caiitttttt.....deeeeeyyyyy...makan jugaaaaakkkkk......

_____________________________________________

Sapa aku tanpa ibu dan ayah...Sapa aku tanpa kalian.....
Agamaku::.ISLAM
Bangsa dan Bahasaku::.MELAYU
Jangan nk buat sansen tk tentu pasai di tanah tumpah darah aku...

tOksiak
Kawan Rajin Masuk

Cancer Posts : 370
Reputation : 1

http://toksiak-reputs.blogspot.com

Back to top Go down

Re: 10 perkara yg merosakkan otak

Post by ajaiTM on Wed Sep 02, 2009 11:45 pm

tOksiak wrote:
wak_karto wrote:satu perkara yang aku suka ttg OTAK

1. Bila mkn laksa aku suka campuq OTAK udang agar lebih terliur dan sedap bila mengkedarah.......hehehehe
caiitttttt.....deeeeeyyyyy...makan jugaaaaakkkkk......

2. Otak-otak. bila nak makan kena bakaq dulu...bagi bau satu dunia...

ajaiTM
Kawan Rajin Masuk

Virgo Posts : 345
Reputation : 4

http://tengokni.com/

Back to top Go down

Re: 10 perkara yg merosakkan otak

Post by SidiA on Thu Sep 03, 2009 6:43 am

heheheh...oak2 mahai laaa...tk pueh makan....

_____________________________________________
|..KLIK JEEE... Isap rokok

SidiA
Kawan Masam..Sansen Gila..

Taurus Posts : 2719
Reputation : 18

http://toksiak-reputs.blogspot.com

Back to top Go down

Re: 10 perkara yg merosakkan otak

Post by Sponsored content Today at 7:28 pm


Sponsored content


Back to top Go down

View previous topic View next topic Back to top


 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum